Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2022
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96,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2775 kcal
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Gord: 119,71g | Prot: 196,47g | Carbs: 228,27g.
Café da Manhã: Aldi Deutsches Corned Beef, Harzer Harzer Käse, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Arla Kaergarden Gesalzen, Sucuk, Aldi Maiswaffeln , Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett , Schulte Cabanossi, Rührei. Almoço: De Beukelaer Prinzenrolle Choco Duo, Vegan Designer Protein Cinnamon Star, Laktosefreie Milch 1,5%, Wasser, GutBio Skyr, Kiwi, Quarkwerk Quarkriegel Karamell. Jantar: Kroketten, Brokkoli, Mein Veggie Tag Vegane Bio Schnitzel, Ja! Jasmin Reis Gekocht, Dennree Veganes Schoko Eis. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bessn
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