Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2022
|
47,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1233 kcal
|
Gord: 22,68g | Prot: 109,11g | Carbs: 144,43g.
Café da Manhã: Alpro Soya Light. Almoço: Beste Ernte Spargelabschnitte, Alnatura Linsen Topf Vegetarisch , Eisbergsalat, Aldi Feldsalat, Rote Paprika, Salatgurke, Azura Miniromatomaten. Jantar: Möhren, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Blumenkohl, Erlenhof Grüner Spargel, TiP Kabeljaufilet, Rote Paprika, Azura Miniromatomaten. Lanches/Outros: Schlagsahne. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de * ANJA *
|