Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2022
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93,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1429 kcal
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Gord: 73,76g | Prot: 81,49g | Carbs: 102,70g.
Café da Manhã: Aldi Corned Beef , GutBio Reiswaffeln mit Meersalz , Gekochtes Ei, Salz, Milfina Butter. Almoço: Belbake Backerbsen, La Finesse Gulaschsuppe. Jantar: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Ei, Möhren, Leinsamen, Aldi Magerquark, Seeberger Sonnenblumenkerne, Back Family Backpulver , Ja! Gemahlene Mandeln, Bad Reichenhaller Marken Jodsalz, Schär Kuchen & Kekse, Möhren, Aldi Corned Beef , Leinsamen, Aldi Magerquark, Seeberger Sonnenblumenkerne, Back Family Backpulver , Ja! Gemahlene Mandeln, Bad Reichenhaller Marken Jodsalz, Schär Kuchen & Kekse, Milfina Butter , Ei, Zucker, Rote Paprika, Balsamico, Eisbergsalat, Pink Lady Äpfel, Schwarzer Pfeffer, Rapsöl, Salz, Freshona Bunter Gemüsemix Texas Style. Lanches/Outros: Canderel Stevia, Pumperlgsund Flüssige Eiweiß, Pumperlgsund Tapioka Sirup, Dr. Oetker Wackelpudding Waldmeister, Salz. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de silbermau
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