Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2022
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79,1 kg
Perdidos até agora: 32,8 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2597 kcal
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Gord: 98,66g | Prot: 195,60g | Carbs: 225,32g.
Café da Manhã: Marmelade, TiP Handkäse mit Edelschimmel, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. Almoço: Dönerteller. Lanches/Outros: Gods Rage Viking Whey Strawberry, Aldi Magerquark, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken, K-Classic Trauben-Nuss-Müsli, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, River Valley Sommermischung. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfrigg1
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