Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2022
83,8 kg Perdidos até agora: 36,2 kg.    Ainda faltam: 19,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1526 kcal Gord: 69,69g | Prot: 48,63g | Carbs: 178,62g.   Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Frischkäse, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Weizenbrötchen, Edeka Sonnenblumenkernbrötchen, Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen , Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). Jantar: Mozzarella (Vollmilch), Monte Castello Tomatensauce Bolognese , REWE Gnocchi. Lanches/Outros: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). mais...
Perdendo 5,6 kg por Semana

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