Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2022
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85,4 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg.
Ainda faltam: 31,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2175 kcal
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Gord: 95,13g | Prot: 57,81g | Carbs: 181,94g.
Café da Manhã: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Гранола, Грецкий Орех, Изюм, Домик в Деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: SPAR Салат Цезарь с Томатами Черри, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Jantar: SPAR Ролл Запечённый с Горбушей. Lanches/Outros: Nirvana Berry-Mint Punch, Санто Стефано Вино. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de HerbaFresca
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