Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2022
|
100,4 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1777 kcal
|
Gord: 142,02g | Prot: 104,85g | Carbs: 18,08g.
Café da Manhã: Кето кокосанка, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Томатная Паста, Семенишна Сметана 30%, Пекинская Капуста, Окей Свиная Шея. Jantar: Миндаль Миндаль, Сыр Пармезан (Твердый), Кето кокосанка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Куриное Филе. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadin.nart
|