Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2022
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88 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1814 kcal
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Gord: 91,27g | Prot: 52,75g | Carbs: 197,95g.
Almoço: Mustard, Heinz Tomato Ketchup, Very Lazy Caramelised Red Onions , Asda White Baguette, Aldi Bratwurst. Jantar: Sardines in Oil (Canned), Egg White Omelet, Anchor Butter, White Bread . Lanches/Outros: Semi-Skimmed Milk, Doughnut (Raised or Yeast), Madeleine. mais...
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370 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Fitbit - 22 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de steph Diät
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