Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
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105,8 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3040 kcal
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Gord: 107,49g | Prot: 227,07g | Carbs: 281,28g.
Café da Manhã: Roosterz & Co Geroosterde Kipfilet, Vomar Biologische Havermout, Myprotein Slow-Release Casein Elite, Philadelphia Naturel Light, Egg White, Lucovitaal Colon Stoelgang. Almoço: Egg White, Roosterz & Co Geroosterde Kipfilet. Jantar: Banana, Lay's Sensations Mexican Peppers & Cream, Lay's Strong Hot Chicken Wings Flavour, Roosterz & Co Geroosterde Kipfilet, Milsani Magere Franse Kwark Naturel, Vomar Biologische Havermout, Myprotein Slow-Release Casein Elite, Lucovitaal Colon Stoelgang, Gwoon Extra Puur Chocolade 85%. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AugustoDorneles
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