Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2022
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69,2 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1824 kcal
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Gord: 108,15g | Prot: 76,66g | Carbs: 130,98g.
Café da Manhã: Rote Paprika, Sonnenblumenöl, Spiegelei ohne Fett. Almoço: Hello Fresh Würziges Dal mit Tomaten und Prinzessbohnen. Jantar: Dürrröhrsdorfer Hackepeter Gegart, K-Classic Cannelloni 4-Käse. Lanches/Outros: Merci Merci Finest Selection. mais...
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2169 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Fazer Compras - 1 hora e 30 minutos, Assistir TV - 2 horas, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 9 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Estar Sentado - 2 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de BackToTheRootsNow
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