Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2022
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94,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1284 kcal
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Gord: 53,72g | Prot: 97,57g | Carbs: 108,07g.
Café da Manhã: Pink Lady Äpfel, Leinöl, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Aldi Magerquark. Almoço: Belbake Backerbsen, Radieschen, Zucker, Schwarzer Pfeffer, Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Eisbergsalat, Salz, Balsamico, Pink Lady Äpfel. Jantar: Gut & Günstig Karbonade Vom Schwein, Rote Zwiebeln, Rapsöl, King's Crown Champignons, 1. Wahl, Ganze Köpfe. Lanches/Outros: Belbake Backerbsen, Apfelsinen. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de silbermau
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