Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2022
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
950 kcal
|
Gord: 14,63g | Prot: 140,75g | Carbs: 84,48g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Пекинская Капуста, Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 1,5%, Grovo Удобное Яйцо Белок, Лакомо Сливки 10%, Кубаночка Томатная Паста. Almoço: Станция Молочная Кефир 1%, Верный Творог Обезжиренный 1,8%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Станция Молочная Кефир 1%, Верный Творог Обезжиренный 1,8%, Тыква. Jantar: Лимон, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Lanches/Outros: Тыква. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arniornela
|