Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2022
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69,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2330 kcal
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Gord: 101,83g | Prot: 83,18g | Carbs: 276,40g.
Almoço: Pumperlgsund Flüssige Eiweiß, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Grünländer Würzig , Hofmaier Kochhinterschinken. Jantar: Take It Veggie Mandel Mus, Knoblauch, K-Classic Mandeln Blanchiert & Ganz , Edeka Bio Kokosöl , Champignons, Frühlingszwiebeln, Grüne Brechbohnen, Rosenkohl. Lanches/Outros: Nussetti Duo Schoko-Creme, REWE American Sandwich, Zentis Himbeere 50% Weniger Zucker, My Muesli Bio Kokos Nilk, Kinder Riegel (21g), Oreo Golden, Kiwi, Zentis Himbeere 50% Weniger Zucker, Nektarinen, Heidelbeeren, Walnüsse, Kaufland Bio Leinsamen Ganz , My Muesli Raspberry Dark Choc. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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