Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2022
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
965 kcal
|
Gord: 68,84g | Prot: 56,26g | Carbs: 31,98g.
Café da Manhã: Chá Verde. Lanche da Manhã: Nestlé Iogurte Grego , Chá (Infusão). Almoço: Frango Desfiado, Arroz de Couve Flor, Cogumelos, Salada Verde Mista, Creme de Leite (Pesado), Chá (Infusão). Lanches/Outros: Pizza Low Carb, Queijo Meia Cura, Coco. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HelenaPonte
|