Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2022
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81,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2838 kcal
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Gord: 118,90g | Prot: 172,43g | Carbs: 284,23g.
Café da Manhã: Suco de Maracujá, Cafezinho, Queijo Minas, Molho de Churrasco, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Bauducco Torrada Integral, Maravilhas da Terra Super Chá SB, Banana Nanica, Adoçantes, Cafezinho, Açafrão, Limão. Almoço: Quero Milho Verde, Friboi Carne Moída de Acém, Beterrabas, Cenouras Cozidas. Jantar: Sadia Mussarela, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Pizza de Calabresa, Pizza de Queijo com Vegetais. Lanches/Outros: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Kitano Molho de Alho, Visconti Pão de Forma Integral. mais...
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472 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 40 minutos, Apple Health - 22 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mari@Rezende
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