Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2022
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70,8 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Gord: 40,93g | Prot: 95,81g | Carbs: 134,79g.
Café da Manhã: Zentis Belmandel, Grafschafter Vollkorn Sandwich American Style, Normaler Kaffee, K Classic Frischkäsezubereitung Light, Arla Havarti. Almoço: Ofengemüse, Salzkartoffeln, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Jantar: Orangen, Ehrmann Quarkcreme Magerstufe. Lanches/Outros: Katlenburger Heidelbeerwein, Pink Lady Äpfel. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alabaster2
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