Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2022
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2128 kcal
|
Gord: 102,86g | Prot: 88,27g | Carbs: 206,25g.
Café da Manhã: Милка Шоколад с Орео, Пятерочка Сахар, Nordic Каша 4 Злака, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Almoço: Гуляш из Свинины 980Г, Макароны Полубублики с Маслом, Слобода Майонез. Jantar: Милка Шоколад с Орео, Слобода Майонез, Макароны Полубублики с Маслом, Лента Лосось Атлантический. Lanches/Outros: Ferrero Ferrero Rocher, Пирожок с Луком и Яйцом. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amelliy
|