Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2022
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1004 kcal
|
Gord: 41,13g | Prot: 43,86g | Carbs: 117,25g.
Café da Manhã: Juhayna Greek Yogurt Fat 2% Греческий Йогурт, Halwani Bros Strawberry Jam Light Джем Клубничный и Абрикосовый, Натали №134 Творог из Йогурта 3% Теплообработка. Almoço: Лук, Растительное Масло, Русское Море Селедочка Бочковая Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, №69 Пюре Картофельное на Воде. Lanches/Outros: Good Day Конфеты с Черносливом, Натали №182 Бисквит Апельсиновый, Какао, Молоково Молоко 3,2%, RIOBA Кокосовый Сироп. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalkacvet
|