Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2022
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98 kg
Perdidos até agora: 43 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1720 kcal
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Gord: 75,98g | Prot: 82,86g | Carbs: 171,15g.
Café da Manhã: Aldi High Protein Pudding Schoko, Nashi-Birne, Vom Land Waldhonig, Harry Dinkeltoast, Nescafe Cappuccino. Almoço: Fol Epi Classic, Pelmeni. Jantar: Salatkönig Griechischer Krautsalat, Gekochtes Ei, Knorr Spargelcreme Suppe. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de pumell90
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