Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2022
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47,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1023 kcal
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Gord: 18,49g | Prot: 110,28g | Carbs: 97,81g.
Café da Manhã: Alpro Soya Light. Almoço: Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Kajnok Konjak Nudeln, Reis-fit Mediterran mit Basilikum & Oregano, Eisbergsalat, Aldi Feldsalat, Rote Paprika, Salatgurke, Azura Miniromatomaten. Jantar: Gut & Günstig Party Garnelen, Grüne Paprika, Norfisk Delikatessen Lachs Forelle, Erlenhof Grüner Spargel, Salatgurke, Azura Miniromatomaten. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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