Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2022
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98,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1600 kcal
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Gord: 49,93g | Prot: 74,67g | Carbs: 220,72g.
Almoço: Prana Chia Whole Black, Mott's Fruitsations Unsweetened Apple Pomegranate, Tomates, Banane, Pom Pain Brun, Margarine - Tartinade Traditionnelle. Jantar: Figues Sèches, Lasagne à la Viande. Lanches/Outros: Quebon Crème à Café 10%, Nescafe Rich Hazelnut Instant Coffee, Sucre, Quebon Crème à Café 10%, Nescafe Rich Hazelnut Instant Coffee, Sucre. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Loki7seven
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