Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2022
|
50,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2259 kcal
|
Gord: 104,95g | Prot: 111,01g | Carbs: 216,77g.
Café da Manhã: Урбеч Урбеч из Кунжута, Яичный Белок, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Молоко 3,5%, Moloko Горгонзола Дольче, Избенка Сыр Каприз Де Фамиль. Almoço: Foco Кокосовая Вода, Милка Вафли с Начинкой с Какао, Покрытые Молочным Шоколадом , ВкусВилл Молоко 3,5%, Mamba Жевательные Конфеты, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , Приневское Сыр Имеретинский, Каждый День Филе Камбалы, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Мистраль Гречка. Jantar: ВкусВилл Тирамису Замороженный, Азбука Вкуса Сырники из Рикотты , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lanches/Outros: Помидоры, Болгарский Перец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lakosta_17
|