Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2022
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97,4 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2849 kcal
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Gord: 117,49g | Prot: 202,10g | Carbs: 199,54g.
Café da Manhã: Magnum Quattro, Natrel 3% milk. Almoço: 3% milk, Granola Cereal Honey Nut, Pumpkin Seeds, Cranberry Almond Crunch, Bananas, Apples. Jantar: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Red Table Wine, Kirkland Signature Tex Mex Shredded Cheese, Queen Stuffed Spanish Olives, Four Bean Salad, Cracker Barrel Marble Cheese Slices, Corn, Low Sodium Barbecue Sauce. Lanches/Outros: Liberte Mediterranee Black Cherry. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aman.rathour
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