Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2022
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1688 kcal
|
Gord: 68,92g | Prot: 46,67g | Carbs: 245,60g.
Café da Manhã: Яндекс Лавка Варенье Вишня с Яблочным Соком, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Сады Придонья Немолоко Рисовое, Националь Кокосовая Стружка, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Самокат Хлопья Гречневые. Almoço: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, ВкусВилл Горошек Зелёный Замороженный, Сэн Сой Лапша Рисовая, ВкусВилл Бифштекс. Jantar: ВкусВилл Оливки Зелёные Фаршированные Миндалём, Zuegg Конфитюр Абрикосовый, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Банан. mais...
|
Ganhando 7,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beatagata
|