Jornal de marm0ora, 24 fev 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2022
64,7 kg Perdidos até agora: 20,6 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1442 kcal Gord: 53,07g | Prot: 136,97g | Carbs: 98,69g.   Café da Manhã: Olive Oil, Dole Angel Hair Coleslaw, Kirkland Signature Organic Eggs, Ole Mild Cheese Dip, Salt. Almoço: Olive Oil, Great Value All Natural Sour Cream, Crockpot chicken taco soup. Jantar: Air fryer chicken tenders, Olive Oil, Dole Angel Hair Coleslaw, Kirkland Signature Organic Tortilla Chips, La Mexicana Mild Salsa. Lanches/Outros: Isopure Infusions Citrus Lemonade, Kirkland Signature Greek Yogurt, Apples, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). mais...
2234 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 0,6 kg por Semana

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