Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2022
|
103,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1568 kcal
|
Gord: 52,08g | Prot: 96,04g | Carbs: 182,85g.
Café da Manhã: Сильпо Апельсин, Белый Хлеб, Холодец из Курицы. Almoço: Болгарский Перец, Морковь, Топинамбур, Роллтон Яичная Лапша, Куриная Грудка Отварная, Tasty Style Хлебцы Пшеничные с Луком, Пикник Закуска с Шинкой и Сыром, Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой, Кофе (из Молотых Зерен), Цельное Молоко. Jantar: Джемы и Варенья, Сметана 15%, Творог. Lanches/Outros: Цельное Молоко, Красное Яблоко. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Натали#и#Лапочка
|