Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2022
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117,6 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg.
Ainda faltam: 25,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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856 kcal
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Gord: 35,84g | Prot: 73,31g | Carbs: 58,25g.
Café da Manhã: Arla Kaergarden Ungesalzen, Milram Frühlingsquark, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Almoço: Favorina Haselnuss-Nougat-Eier, Chicken Nuggets, Chicken Nuggets. Jantar: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Ehrmann High Protein Pudding Caramel. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jomo58z9
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