Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2022
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72 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3229 kcal
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Gord: 46,12g | Prot: 174,22g | Carbs: 530,66g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana, I Tesori Del Forno Riso Soffiato. Almoço: Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pomodori, Pane Italiano. Jantar: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Olio Extra Vergine di Oliva, Pescanova Cuori di Filetto di Nasello, Patata Bollita. Lanches/Outros: Pane Italiano, Pavlakis Yogurt Greco 0%, I Tesori del Forno Farro Soffiato al Miele, Banana, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Consilia Latte Parzialmente Scremato. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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