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Juhu es tut sich was 👍
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51,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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910 kcal
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Gord: 21,45g | Prot: 66,00g | Carbs: 92,09g.
Café da Manhã: Alnatura Reismilch, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Xucker Xucker Light, Foodspring Whey Protein Karamell, Wasser. Almoço: Wirsing, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Kartoffeln, Mühlenhof Kassler Minutensteak. Jantar: Harry Eiweißbrot, REWE Beste Wahl Oliven-Trio, Wolfram Berge Tessiner Senfsauce Amarena Kirsche, Fol Epi Classic. Lanches/Outros: Tee, Flensburger Dunkel, Espresso, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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