Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2022
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81,6 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1250 kcal
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Gord: 53,24g | Prot: 62,29g | Carbs: 122,16g.
Café da Manhã: Кофе, Активиа Творожно-Йогуртный Манго, Семена Подсолнечника и Чиа, Сухофрукты, ВкусВилл Молоко 3,2%. Almoço: ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе, Зеленая Линия Сыр Российский Молодой 50%, Шеф Перекресток Сэндвич-Ролл с Индейкой. Lanches/Outros: Побочино Йогурт Киви Банан, Chikalab Chikabar Coconut. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Тимур К.
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