Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2022
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85,4 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 85,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2958 kcal
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Gord: 81,01g | Prot: 211,39g | Carbs: 357,57g.
Café da Manhã: Lettuce, Mustard, Nola Slim Reduced Oil Salad Dressing, PnP Fat Free Milk, Chicken Breast Meat , Sasko Regular Plain White Bread Buns. Jantar: Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. Lanches/Outros: USN Hardcore Whey Gh All-in-One Protein, Omega 3, Nutritech Casein Slow Release. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de PJ#1
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