Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2022
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1185 kcal
|
Gord: 30,12g | Prot: 131,94g | Carbs: 96,53g.
Café da Manhã: Просто Мёд , Молоково Молоко 3,2%, Power Pro Протеин Whey Protein, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы. Almoço: Махеевъ Джем Малиновый , Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Словяночка Творог 0,5%, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Говядина Отварная. Lanches/Outros: Eattery Запечённая Курица с Жареной Картошкой и Грибами, Макфа Спагетти Отварные. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Балзина
|