Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2022
|
83,7 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
939 kcal
|
Gord: 37,96g | Prot: 90,83g | Carbs: 57,26g.
Café da Manhã: Петродиет Печенье Фитнес со Злаками, Капучино (Обезжиренное), Вареное Яйцо. Almoço: Вареное Яйцо, Natige Сыр Диетический 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Jantar: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. Lanches/Outros: Чай с Лимоном, Победа Горький Шоколад без Сахара 72%, Яблоко Зеленое. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pedro_9111
|