Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2022
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1508 kcal
|
Gord: 65,57g | Prot: 63,06g | Carbs: 170,00g.
Café da Manhã: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Соевый Соус, Белый Хлеб, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Гречка Отварная. Almoço: Греческий Салат, Белый Хлеб, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Jantar: Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 2,5%, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Lanches/Outros: Пятерочка Виноград Тайфи. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina.ufimtseva
|