Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2022
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1655 kcal
|
Gord: 52,05g | Prot: 47,79g | Carbs: 239,36g.
Café da Manhã: Udang Rebon, Keong, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Usus Ayam Goreng, Nasi Putih. Almoço: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Keong, Nasi Putih. Jantar: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Telur Rebus Lunak, Mie Sedaap Mie Sedaap Cup Soto. Lanches/Outros: Pepaya, Richeese Richeese Roll's, Beng-Beng Beng Beng, Nabati Siip Keju, Indomaret Pisang Ambon. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mvi suzanti
|