Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2022
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 25,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1251 kcal
|
Gord: 52,04g | Prot: 64,83g | Carbs: 132,60g.
Café da Manhã: Качественные Продукты Оладьи Классические, Фермерское Подворье Йогурт с Ананасом , Яблоко Зеленое, Ананас (Консервированные с Соком), Изюм (без Косточек), Миндаль Миндаль. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Надежда Ромштекс Домашний, Heinz Терияки Соус , Помидоры Черри, Сыр Маасдам, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Heinz Терияки Соус , Макфа Макароны Отварные, Надежда Ромштекс Домашний. Lanches/Outros: Сыр Маасдам, Доброе Дело Колбаса Лёгкая. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de анастейша@00
|