Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2022
|
110,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2705 kcal
|
Gord: 129,03g | Prot: 102,78g | Carbs: 300,84g.
Café da Manhã: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Чай Несладкий, Чай, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Царицыно Грудинка Царицынская Сырокопченая, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. Almoço: 3 Корочки Сухарики Ржаные , Магнит Хурма. Jantar: Соленые Огурцы с Укропом, Бондюэль Кукуруза , Рис Вареный, Яйцо, Крабовые Палочки, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные. Lanches/Outros: Зубарев Палочки Свиные Сыровяленые, От Мартина Семечки Отборные, Кулич Пасхальный, От Мартина Семечки Отборные, Чай Несладкий, Чай, Творожная Запеканка, Дары Природы Фундук , Кофе, Магнит Банан. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 0411ольга
|