Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2022
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62,1 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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745 kcal
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Gord: 26,43g | Prot: 42,22g | Carbs: 87,04g.
Café da Manhã: Laranja Pêra, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Café com Açúcar. Almoço: Laranja Pêra, Alface, Bife de Carne de Vaca, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Lanche Natural. Lanches/Outros: Bachega Mini Pão, Dona Benta Bolinho de Chuva. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de helena.gaos
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