Jornal de lippolino, 23 fev 22

Langsam ernährt sich das 🐁. Aber immerhin geht es weiter runter. Wünsche euch allen einen wunderschönen Tag 🍀☀️🍀🙋‍♀️
86,6 kg Perdidos até agora: 16 kg.    Ainda faltam: 16,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1737 kcal Gord: 91,03g | Prot: 68,33g | Carbs: 166,56g.   Café da Manhã: Aldi Gourmet Rohschinken, Stockmeyer Hähnchensalami, Goldähren Vital & Fit Brot, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Aldi Teewurst Light, Lätta Lätta Joghurt. Almoço: Langnese Stracciatella, Möhren, Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob. Jantar: Landliebe Maasdamer , Goldähren Vital & Fit Brot, Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt), Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Gebraten, Lätta Lätta Joghurt. Lanches/Outros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. mais...
2632 kcal Exercício: Assistir TV - 4 horas, Elíptico - 15 minutos, Descansar - 11 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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