Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2022
|
88,6 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
691 kcal
|
Gord: 29,92g | Prot: 32,10g | Carbs: 74,05g.
Café da Manhã: Çay (Demlenmiş), Domatesler, İçim Krema %18 Yağlı, Tuzlu Kraker, Lor Peyniri. Almoço: Eti Sütlü Çikolata. Lanches/Outros: Susamlı Simit. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zezi_
|