Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2022
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57,6 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1883 kcal
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Gord: 76,52g | Prot: 63,39g | Carbs: 229,48g.
Almoço: Cappuccino, Verdura Cotta, Bontà di Stagione Zuppa di Lenticchie (350g). Jantar: Biscotto, Grandma Crunch Cinnamon, Profitterol, Muffin con Gocce di Cioccolato, Succo di Pera, Old El Paso Tortilla Wrap, Ketchup, Maionese, Formaggio Gouda o Edam, Pane Bianco, Patatine Fritte. mais...
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1912 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 8 horas e 25 minutos, Descansar - 7 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de auroraham
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