Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2022
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82,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2115 kcal
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Gord: 51,69g | Prot: 168,62g | Carbs: 241,37g.
Café da Manhã: Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Eurospin Fette di Segale Croccanti, Gentilini Miele, Latte (Latte Intero). Almoço: Olio d'oliva, Petto di Pollo, Carne, De Cecco Orecchiette, Broccoli Cotti (da Freschi). Jantar: Arance, Pane Comune, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Insalata Mista, Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: Anacardi. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de m.magno87
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