Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
|
49,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1064 kcal
|
Gord: 37,24g | Prot: 59,23g | Carbs: 132,90g.
Café da Manhã: Арахис, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Банан, Голубика, Provena Овсяные Хлопья без Глютена, Кофе (из Молотых Зерен), Allmax Протеин, RIOBA Миндальный Напиток. Almoço: Kosher Паств из Риса и Киноа «Андские Спагетти», Седьмой континент Хурма, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Яйцо, Салат Айсберг, Яичный Белок, Помидоры Черри, Азбука Вкуса Шампиньоны Королевские Свежие. Jantar: Msknull Соус Дижонский, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Морковь, Яблоко Зеленое, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Савойская Капуста, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Lanches/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), RIOBA Миндальный Напиток. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kuzovkinanika
|