Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2022
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1740 kcal
|
Gord: 84,86g | Prot: 72,99g | Carbs: 167,42g.
Café da Manhã: Варенька Варенье Клюква, Здравушка Сметана 15%, 365 Дней Сливки 10%, Starbucks Сырники, Кофе. Almoço: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Волков Сыр Скаморца, Мистраль Гречка Отварная. Jantar: Пятерочка Багет Традиционный, Табрис Борщ с Говядиной и Свежей Капустой. Lanches/Outros: Кофе с Сахаром, Магнит Яблоко Гренни Смит, Травяной Чай, Dove Конфеты. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 8katerina8
|