Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2022
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74,2 kg
Perdidos até agora: 30,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1703 kcal
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Gord: 64,39g | Prot: 136,90g | Carbs: 137,49g.
Café da Manhã: Quaker Rice Cakes - Ranch, Calavo Avocado, Egg White, Egg. Almoço: PopCorners Popped Corn Chips - White Cheddar, Cooked Spaghetti Squash, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Kraft Signature Asian Sesame Dressing. Jantar: Egg White, Carolina Turkey Ground Turkey, Fit & Active Lightly Salted Rice Cakes. Lanches/Outros: Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Good & Gather Brownie Batter Dessert Hummus, Publix Lightly Salted Rice Cakes, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Strawberry, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Strawberry, Bananas. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de steveputer
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