Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2022
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3211 kcal
|
Gord: 159,33g | Prot: 143,30g | Carbs: 314,82g.
Café da Manhã: Artfruit Авокадо ХАСС, Яйцо Куриное Отборное. Almoço: Просто Кешью Жареный, Чудесный Край Сушки Традиционные, Ашан Гранат, Окей Творог Обезжиренный 1,4%, Parmalat Молоко 0,5%, Банан, Lucky Days Печенье Овсяное с Кусочками Шоколада. Jantar: Чудесный Край Сушки Традиционные, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Lucky Days Печенье Овсяное с Кусочками Шоколада, Любаня из Кубани Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 4,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Nemiroff88
|