Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2022
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69,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4439 kcal
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Gord: 205,20g | Prot: 101,12g | Carbs: 545,18g.
Café da Manhã: Dulano Leberkäse, Gut & Günstig Tafel Meerrettich, Lidl Weizenbrötchen (Backware Frisch), Zentis Himbeere 50% Weniger Zucker. Almoço: Langnese Flotte Biene Sonnenblumenhonig, BMS Designer Protein V3 Vanilla Valley, Berchtesgadener Land Magerquark, Ei, Banane. Jantar: Duc De Coeur Carré De L‘Est, Lauch, Rosenkohl. Lanches/Outros: K-Classic Soft Cookies Triple Chocolate, REWE American Sandwich, Kinder Milchschnitte, After Eight Mint Chocolate Thins, Kinder Riegel (21g), My Muesli Gebrannte Haselnuss Cranberry Chocs, Netto Pralinenmischung. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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