Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2022
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1777 kcal
|
Gord: 75,22g | Prot: 102,90g | Carbs: 169,18g.
Café da Manhã: Яйцо, Ярче Торт Кремка, Кофе, Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная. Almoço: Кофе, Шаурма с Курицей без Соуса . Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Камшат Филе Сазана, Remenliva Масло Оливковое Extra Virgin. Lanches/Outros: Зеленый Чай, Doritos Чипсы Острый Перец. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marykuzi
|