Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
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70,5 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1618 kcal
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Gord: 49,53g | Prot: 138,04g | Carbs: 160,41g.
Café da Manhã: Nasi hainan, Tempe orek, Sawi Putih. Almoço: Nasi hainan, Tempe orek. Jantar: Putih Telur Matang, Bawang Bombay, Knorr Chicken Seasoning Powder, ABC Kecap Asin, Saori Saos Tiram, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus. Lanches/Outros: Biokul Yogurt Plain, Yakult Yakult, Bolen versi kedua. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yuditi
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