|
98.gün
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
781 kcal
|
Gord: 60,08g | Prot: 43,21g | Carbs: 13,34g.
Café da Manhã: İçim Krema, Harras Çiğ İç Badem, Harras Cig Findik, Marul, Domatesler, Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Torku Krem Peynir, Çerezya Çiğ Fındık, Yumurta, Sütaş Süzme Peynir. Jantar: Zeo Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Tassya Konjac Noodle. Lanches/Outros: Marul, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 06gs38
|